牛皮癣怎么根治_牛皮癣能治好吗_海口治疗牛皮癣医院
我国有将近750万人患有牛皮癣，这是一种自身免疫性疾病，当免疫系统错误地将皮肤视为敌人并攻击它时就会发生这种疾病。为了弥补这一缺陷，皮肤细胞加速生长，并且聚集在身体表面干燥发痒的皮肤上，这些皮肤可以是红的、白的、银色的，上面覆盖着鳞片。牛皮癣怎么根治_牛皮癣能治好吗_海口治疗牛皮癣医院
虽然银屑病有五种不同的类型，但斑块性银屑病占所有病例的80%至90%。斑块性银屑病的特征是干燥、隆起，覆盖银白色鳞片的斑块。
牛皮癣患者要知道的十件事
1、运动可以帮助缓解银屑病
运动对银屑病有益因为它能减轻压力，降低与银屑病有关的心血管疾病和肥胖的风险。如果你在户外锻炼，你的皮肤也会从紫外线照射中受益。此外一项研究发现，与不进行剧烈运动相比，剧烈运动能降低25%至30%患银屑病的风险。所以每周跑步105分钟或游泳180分钟是目标。
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2、合理的日光浴
阳光照射通常对银屑病有益。其中一个原因是紫外线能促进皮肤产生维生素D。然而，我们需要权衡利弊。首先避免晒伤，因为晒伤会增加患皮肤癌的风险，加速皮肤老化的迹象。每天涂防晒霜，如果你打算在阳光下待一段时间那就戴上防护帽和太阳镜。
3、孩子的银屑病基因不受控制
据国家银屑病基金会称，科学家发现了大约25种基因变异，这些基因变异使人们更有可能患上银屑病和银屑病关节炎等银屑病。不幸的是目前没有办法阻止孩子继承与银屑病相关的基因，但是确保孩子们保持健康的体重，避免使用刺激性的产品，比如磨砂膏和除臭剂香皂可以避免激发这些基因。
4、银屑病没有传染性
没有理由和银屑病患者保持距离。虽然这种皮肤状况在一定程度上是遗传的，但不能通过身体接触在人与人之间传播。
5、温暖的天气可以缓解银屑病的症状
寒冷干燥的天气似乎会让许多患者的银屑病恶化，阳光或其他形式的紫外线照射可以帮助缓解皮肤状况。划伤、烧伤和晒伤等常见伤也会加重银屑病的症状，因此保养好皮肤是很重要的，尤其是如果你打算在阳光下暴晒。需要注意的是，某些药物如治疗精神疾病的锂盐和治疗高血压的吲哚类药物会加重银屑病，链球菌性咽喉炎等呼吸道感染也会加重银屑病。
6、银屑病可以在任何年龄段发生
牛皮癣对男性和女性的风险是一样的，通常始于十几岁或二十几岁。但是这种皮肤状况也有可能在以后的生活中出现。银屑病发病的第二个高峰期发生在50岁至60岁之间。
7、你可能想要避免纹身
银屑病患者可以纹身，但纹身会导致银屑病。如果一个人患有牛皮癣当皮肤受到伤害时就会出现病变。所以纹身的针头刺激会导致银屑病的发生。在很多情况下局部的银屑病很容易地治疗，曾经有报告详细描述了一名18岁的头部牛皮癣患者的经历。他在第一次纹身后仅两周，身体包括躯干和上肢等其它部位就出现了斑块.
8、有些银屑病患者可能不需要治疗
在很多情况下银屑病不会随着时间的推移而恶化。早期治疗对于预防疾病的发展并不重要。所以如果只有几个斑点，且不碍事，那么可能就不需要治疗。轻度至中度银屑病通常可以通过局部治疗，如皮质类固醇减少炎症和瘙痒。其它有用的银屑病治疗方法包括合成维生素D，可以帮助减缓皮肤细胞的更替，局部类维生素A和光疗。
9、银屑病可引起抑郁
银屑病患者患抑郁症的几率是普通人的两倍，瘙痒的程度与抑郁情绪密切相关。有些人可能会对他们的银屑病感到羞耻或尴尬，导致他们放弃与朋友一起运动或在公园度过一天等活动。这样做会使他们失去锻炼和日晒这些对银屑病有益的活动。而且现有的抑郁症会进一步抑制免疫系统，使银屑病症状恶化。
10、选择合适的化妆品
只要使用对皮肤有益的产品就可以，如果患有牛皮癣就没有理由不用化妆来遮瑕。只要确保使用无香味的产品，把别人的注意力从皮肤有问题的地方移开，可以画个烟熏妆眼睛或画一个大胆的红色嘴唇。
银屑病一般来说并不影响患者的寿命，尤其是寻常型银屑病患者的寿命与正常人几乎没有什么差别，脓疱型和关节型银屑病虽然可伴有关节或肝肾功能损害、继发感染、电解质紊乱等，但很少危及生命。
值得重视的是红皮病型银屑病和泛发型脓疱型银屑病病情比较重，需要引起高度重视，进行积极的治疗。
那么，作为患者，我们如何与银屑病和平相处呢？
要逐步了解该病的科普知识。
所谓知己知彼，方能百战不殆。面对疾病也是如此，如果我们被确诊为银屑病，第一点需要关注的则是需要加强对该病的基本了解。因为该病是个慢性病，可能一生中将与我们相伴，因此需要我们从容面对。从现在开始我们就要寻找关于该病的医学科普知识，认真阅读，慢慢对该病有个彻底的了解。当然不是要我们像专科医生那样对该病有医学层面的认识，但是最起码我们会对该病有个大致的了解。
固定寻找一位专科医生，咨询相关知识点。
很多患友在被确诊为银屑病后往往到处就医，寻访名医。其实，该病的治疗，从专科医生角度来看，一般的病情大家的治疗水平差不多，只要是有责任心的大夫，都会按照该病的一般规律进行诊疗。相反，有很多患友到处就医，往往跟着广告走，不断打听治疗银屑病的高人，或名家。结果是耽误病情，甚至被骗上当的事情常有发生。
学会与你的主治医生合作，听从医生的建议。
银屑病慢性过程，需要在治疗中循序渐进，很多患者所以常复发，就是因为在治疗上缺乏层次和深度。往往在医生给予简单的治疗后，短时间内没有收到很好效果就会频繁更换医生或医院，把医生的忠告或医嘱放在一边。甚至对首诊的医生不信任，不配合治疗等。
生活和工作中要细心观察，能够诱发或加重疾病的相关因素。
银屑病发病原因及发病机制复杂，其中感染，精神紧张，季节变化，寒冷潮湿，饮酒常为诱发因素。有的患者可在外伤或预防接种后发生。很多患者后一旦发病后，或加重后不能理性分析、总结和追索发病诱因，而是表现为心里烦躁、抑郁，这样会反而加重病情。正确的做法是善于观察和总结日常生活和工作中潜在的诱发因素，如有的患者会在每次感冒发热后出现皮损，或皮损加重的现象，如此反复几次后，说明感冒发烧是其加重的原因，尽量预防感冒显然对预防疾病的复发有好处。
选择合适的护肤品。
银屑病患者的皮肤屏障破坏比较明显，医疗往往只是针对疾病本身，而正确的护肤则需要我们自己坚持。患者要根据自己的皮肤属性选择护肤品，选择适合自己的护肤品。
保证充足的睡眠。
患者的卧室温度应以“人体适宜温度”为最佳，睡觉前房间应彻底通风。睡前最好泡个热水澡，既有利于皮损的软化，辅助治疗银屑病，又有利于摆脱银屑病经常失眠的症状。睡前不喝茶，不喝含咖啡因的饮料。
积极治疗。
严重的银屑病，如关节病型、脓疱型和红皮病型银屑病等，往往有严重的关节损害、蛋白质及其他营养物质丢失、泛发性脓疱型银屑病导致脏器损害、红皮病型银屑病导致全身损害及继发感染等。这些严重的问题，必须配合医生进行积极治疗，大多数患者都能够获得缓解。
总之，银屑病是个慢性病，既往我们不能完全摆脱它，那么就让我们充分了解它，顺势而为，才能做到和平共处。
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